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100 1 Cueva Alonso, Andrea,|eauthor.
245 14 Los Cinco Caminos :|bMindfulness en la maternidad /
|cAndrea Cueva Alonso.
264 1 Barcelona :|bEditorial OB STARE,|c2022.
300 123 pages ;|c21 cm
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337 unmediated|bn|2rdamedia
338 volume|bnc|2rdacarrier
520 "Tal vez siempre quisiste aprender a meditar…, este es tu
momento. Porque la maternidad deseada es maravillosa, pero
en ocasiones puede llegar a ser agotadora y frustrante. El
amor incondicional, cálido, tierno y expansivo no sólo
llega a través de ti, también llega para ti. Caminarás con
atención plena por los cuatro elementos; el aire, el fuego
, la tierra, el agua y el centro donde depositarás
semillas y formarás una rueda medicinal. Poco a poco irás
adquiriendo herramientas de mindfulness con las que podrás
recordar la poderosa capacidad de escuchar profundamente
tu mente, tu corazón y tu cuerpo y… brotarán flores.
Descubrirás una forma hermosa de cuidarte y cuidar la vida
, atravesando la maternidad con mayor apertura y calma."--
Provided by publisher.
546 Text in Spanish.
650 0 Meditation.
650 0 Motherhood.
650 0 Self-actualization (Psychology)
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650 0 Mothers|xMental health.
650 0 Pregnancy|xPsychological aspects.
947 MARCIVE Processed 2022/11/04
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