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003    OCoLC 
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049    CKEA 
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100 1  Verdaguer, Xevi,|eauthor. 
240 10 Transformata la teva salut.|lSpanish 
245 10 Transforma tu salud :|bla clave está en las bacterias 
       intestinales y las hormonas /|cXevi Verdaguer ; con la 
       colaboración de Núria Coll ; traducción de Ma. Àngels Polo
       Mañà. 
250    Edición actualizada y revisada. 
264  1 Barcelona :|bGrijalbo,|c[2019] 
264  4 |c©2019 
300    499 pages :|billustrations ;|c22 cm 
336    text|btxt|2rdacontent 
337    unmediated|bn|2rdamedia 
338    volume|bnc|2rdacarrier 
500    "Título original: Transformata la teva salut"--Title page 
       verso. 
504    Includes bibliographical references. 
520    "¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, 
       ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente 
       eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, 
       ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la 
       ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún 
       trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos 
       diferentes molestias que aliviamos con medicamentos 
       naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en 
       PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina 
       integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor 
       nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en 
       los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a 
       sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para 
       solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. En
       este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma 
       revolucionaria de entender cómo funcionamos que 
       transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la 
       alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, 
       la reducción de tóxicos y la suplementación."--Page [4] of
       cover. 
546    In Spanish, translated from the Catalan. 
650  0 Gastrointestinal system|xMicrobiology. 
650  0 Gastrointestinal hormones. 
650  0 Alternative medicine. 
700 1  Coll, Núria,|eauthor. 
700 1  Polo Mañá, Àngels,|etranslator. 
994    C0|bCKE