| Edition |
1a edición. |
| Description |
127 pages : color illustrations ; 19 cm. |
| Series |
Cooked
|
| Summary |
Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos, ademas, nos aportan un extra de cremosidad y contienen fibra, que nos saciara, nos ayudara a regular los niveles de azucar y colesterol en la sangre y el transito intestinal. En este libro encontraras 30 recetas de batidos para todos los gustos: los hay depurativos, energeticos, proteicos, para antes y despues de practicar deporte, y relax. Este manual tambien contiene recetas de zumos verdes, te explica como elaborar varias recetas de leXes vegetales y como aprovechar la pulpa de los zumos para preparar snacks. Un total de 50 recetas deliciosas y super faciles de preparar que te haran sentir limpio y sano para disfrutar de bienestar y de felicidad. |
| Subject |
Smoothies (Beverages)
|
|
Vegetable juices.
|
|
Fruit juices.
|
|
Batidos (Bebidas)
|
|
Jugos de vegetales.
|
|
Jugos de frutas.
|
|
Fruit juices. (OCoLC)fst00935674
|
|
Smoothies (Beverages) (OCoLC)fst01121768
|
|
Vegetable juices. (OCoLC)fst01164744
|
| Genre/Form |
Cookbooks. (OCoLC)fst01752725
|
|
Cookbooks.
|
|
Libros de cocina.
|
| Added Author |
Torres, María Ángeles, photographer.
|
| ISBN |
8479539828 (paperback) |
|
9788479539825 (paperback) |
|
