Optimiza tu metabolismo : los tres secretos dietøticos para equilibrar tus hormonas de manera natural y obtener un cuerpo atractivo y saludable / By Jillian Michaels Con Mariska Van Aalst ; Prólogo De La Doctora Christine Darwin.
Originally published in English as: Master your metabolism.
Bibliography
Includes bibliographical references and index.
Summary
Health and wellness expert and bestselling author Michaels reveals a simple, three-phase plan to help readers rev up their metabolism by engaging the proper weight-loss hormones.
Jillian Michaels presenta un simple plan en tres fases para acelerar aquellas hormonas que te ayudan a perder peso y eliminar las hormonas que almacenan grasas para alcanzar tu salud y peso óptimos.
