| Description |
xii, 161 pages ; 23 cm |
| Summary |
Advice on how to live a healthy life by eating well, exercising, breaking bad habits, catching illnesses early, and guarding your your mental health and physical health against stress. |
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Consejos de la importancia de que comes, el valor irremplazable del ejercicio, el daño de los malos hábititos, la posibiledad de la deteción precoz de enfermidades, y cómo cuidar de su salud mental y física antes el estrés. |
| Language |
In Spanish = En español. |
| Subject |
Health.
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Salud.
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| ISBN |
9780983139027 softcover $10.95 |
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0983139024 softtcover |
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