| Edition |
Primera edición. |
| Description |
382 pages ; 24 cm |
| Summary |
"Hay una revolución en salud ocurriendo el día de hoy. En tus manos está llevarla a cabo. Por más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender nuestros cuerpos, nuestra mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan Alzheimer, se unen nuevamente para hablarnos de la suprema importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación con nuestra salud permanente. Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi no sólo expanden las fronteras del intelecto con las últimas investigaciones de cuerpo-mente, mente-genes, mente-conexiones inmunológicas, sino que nos ofrecen un plan revolucionario de siete días que nos da las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal para sanarnos. Además, Sánate a ti mismo nos dice cómo manejar el estrés crónico y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud. También analiza un cúmulo de desór- denes crónicos como hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, Alzheimer, entre muchas otras. De ahí que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no sea algo simplemente urgente, sino obligatorio. El libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable."--Provided by publisher. |
| Language |
In Spanish. En Español. |
| Note |
Translation of: Healing self. |
| Summary |
"Combining the best current medical knowledge with a new approach grounded in integrative medicine, Chopra and Tanzi offer a groundbreaking new model of healing and the healing system, one of the main mysteries in the mind-body connection"-- Provided by publisher. |
| Subject |
Integrative medicine -- Popular works.
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Mind and body therapies -- Popular works.
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Mente y cuerpo -- Obras populares.
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Integrative medicine. (OCoLC)fst00975672
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Mind and body therapies. (OCoLC)fst01022007
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| Genre/Form |
Popular works. (OCoLC)fst01423846
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| Added Author |
Tanzi, Rudolph E., author.
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Simpson, Karina, author.
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| Added Title |
Healing self. Spanish
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| ISBN |
9786073176903 (paperback) |
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6073176902 (paperback) |
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