| Edition |
Primera edición Vintage Español. |
| Description |
479 pages : illustrations ; 20 cm |
| Bibliography |
Includes bibliographical references (pages 419-479) and index. |
| Summary |
"En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal."--Back cover. |
| Subject |
Habit.
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Habit -- Social aspects.
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Change (Psychology)
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Change (Psychology) (OCoLC)fst00852062
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Habit. (OCoLC)fst00950030
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Hábito.
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Hábito -- Aspectos sociales.
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Cambio (Psicología)
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| Added Author |
Perla Torres, Wendolín, translator.
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| Added Title |
Power of habit. Spanish
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| ISBN |
0525567143 |
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9780525567141 |
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