| Description |
237 pages : illustrations ; 23 cm |
| Bibliography |
Includes bibliographical references (pages 225) and index. |
| Summary |
"Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y gestionar tus emociones de manera saludable."--Provided by publisher. |
| Language |
In Spanish. |
| Subject |
Art therapy.
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Depression, Mental -- Alternative treatment.
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Anxiety -- Alternative treatment.
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| Genre/Form |
Problems and exercises.
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| Added Author |
Prims, Francesc, translator.
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| Added Title |
Essential art therapy exercises. Spanish.
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| ISBN |
9788419685049 (paperback) |
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8419685046 (paperback) |
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