| Edition |
Primera edición: octubre de 2023. |
| Description |
303 pages; 23 cm |
| Language |
In Spanish. |
| Summary |
"La Organización Mundial de la Salud define la salud mental como un «estado de bienestar psíquico que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad». Según las estadísticas, una de cada cuatro personas sufrirá un trastorno mental a lo largo de su vida. En este libro, el doctor José Luis Carrasco -referente fundamental de la psiquiatría contemporánea- nos acerca, de manera divulgativa, a una de las grandes preocupaciones de la sociedad: los trastornos psiquiátricos. El autor aporta, en un lenguaje sencillo, luz y claridad sobre los criterios de salud mental y felicidad, de las emociones, los pensamientos y de las relaciones personales desde el punto de vista médico, social e individual. «La salud mental no se alcanza siguiendo modas ideológicas, es más bien el fruto de unos fenómenos naturales que reducen el malestar y ayudan a tolerar el estrés, estimulando las habilidades mentales y relacionales. Está ligada a un bienestar más interno que externo, y los consejos y las reflexiones contenidas en este libro pueden ayudar a conseguirla»."-- Back cover. |
| Subject |
Mental health.
|
|
Psychiatry.
|
| ISBN |
9788466676250 (paperback) |
|
8466676252 (paperback) |
|
