Title |
Factor microbio : cómo utilizar las enzimas y los microbios de tu cuerpo para proteger tu salud / Hiromi Shinya. |
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Publication Info. |
México, D.F. : Aguilar, 2014. |
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New Britain, Main Library - Foreign Language
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SP 612.33 SH63 |
Check Shelf |
Description |
279 pages ; 24 cm |
Summary |
"Las mañanas son la clave para tomar el control de tus horarios. Si las usas sabíamente, podrás construir hábitos que te permitan llevar una vida más feliz y más productiva. Sobre la base de anécdotas de la vida real e investigación científica que muestra por qué las primeras horas del día son tan importantes, Laura Vanderkam revela cómo las personas exitosas usan las mañanas para realizar las cosas que, a menudo, son imposibles de hacer más tarde en el día. En sólo 5 pasos aprenderás cómo sacar el máximo provecho a todas tus mañanas: 1. Usa en forma provechosa el tiempo. 2. Descubre en cada mañana el día perfecto. 3. Realiza una logística efectiva. 4. Crea hábitos positivos. 5. Trabaja con objetivos definidos y deadlines. Qué hace la gente exitosa antes del desayuno es una guía divertida y práctica que te inspirará a repensar tu rutina matutina y poner en marcha tu vida antes de que el día haya comenzado."--Amazon. |
Subject |
Intestines -- Microbiology.
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Digestive enzymes.
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Health.
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Natural immunity.
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Salud.
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Intestinos -- Microbiología.
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Fermentos digestivos.
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Enzimas digestivas.
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Inmunidad natural.
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Added Title |
Microbe factor. Spanish
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ISBN |
9786071130693 |
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6071130697 |
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