La salud no es la ausencia de sintomas molestos o su eliminacion por los tratamientos medicos. Estos sintomas que llamamos enfermedad son reacciones del organismo que aparecen ante una perdida del equilibrio con nosotros mismos y con lo que nos rodea. La enfermedad nos esta diciendo ±algo¬, pues es un mensaje abierto de nuestro organismo. Hemos de aprender a escucharnos, a escuchar la enfermedad y a prestarle la debida atencion. Para mantener o recuperar la salud hay que saber alimentarse, respirar, moverse, descansar, vivir la naturaleza. Hemos de aprender a sentir, a amar, a tener un pensamiento claro.
