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Author Carson, Richard David, author.

Title Cómo domar a tu gremlin : un método sorprendentemente simple para dejar de sabotearte a ti mismo / Rick Carson ; traducción de Javier Raya ; ilustraciones de Novle Rogers.

Publication Info. Malaga, Spain : Editorial Sirio, S.A., 2021.

Copies

Location Call No. Status
 New Britain, Main Library - Foreign Language  SP 158.1 CAR    Check Shelf
Edition Edición actualizada y ampliada del clásico.
Description 222 pages : illustrations ; 21 cm
Note "Hay un gremlin dentro de ti. Él es el narrador en tu cabeza, la fuente de tus pensamientos negativos que utiliza tus experiencias pasadas para influir en tu actitud y comportamiento. No tiene nada bueno que decir sobre ti ni sobre lo que hagas. Quiere que te sientas mal y lo logra mediante sofisticadas maniobras, haciéndote perder el tiempo reviviendo el pasado y preocupándote por el futuro. Es capaz de arruinar tus relaciones y negocios, bloquear tu creatividad y hacer trizas tu salud mental. Tu gremlin te hace creer que su propósito es servirte y protegerte, pero su intención real es menoscabar tu autoconfianza y deprimirte. La buena noticia es que en cuanto comiences a ser consciente de su existencia, sentirás claramente que tú no eres él, sino su observador. Verás que no ejerce ningún control sobre ti. Mientras esta conciencia se desarrolla, comenzarás a apreciar y disfrutar tu vida. Es para ti, para el observador, para quien este libro fue escrito y para quien se ha creado este infalible método."--From back cover.
Language In Spanish. En Español.
Subject Happiness.
Success -- Psychological aspects.
Self-perception.
Choice (Psychology)
Added Author Raya, Javier, 1985- translator.
Rogers, Novle, illustrator.
Added Title Taming your gremlin. Spanish
ISBN 8418531231
9788418531231
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